ランニング二日目

走ると時間の節約になりますね。

今朝は630m走りました。走って帰ってきたときの息の上がり方は、

歩いた時よりも気持ちがいいですね。

短い時間で長い時間歩いたような感覚を感じます。

走るのはいい感じです。昨日よりは少~しからだが軽くなったような気がします。

今後が楽しみだ~。

強くなっている自分を想像して嬉しくなってきました。



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