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いい季節になりました。

朝晩がとても過ごしやすくなってきました。
日中との温度差が大きいので風邪を引く方が多いかもしれませんね。

私にとってはとてもいい季節になりました。
実りの秋です。
秋は美味しい果物が沢山なります。
これは我が家の裏庭に植えてある柿です。
今年で5年目くらいになりますがやっとココまでなりました。全部で40個くらいなっています。
DSCF4470_convert_20131001152746.jpg
柿大好きです。

子供の頃は能美島で育ちましたので、柿の木も何本も植えてありました。
この頃はお菓子も手に入りにくい時代でしたから、自然の果物が貴重でした。

熟す日が楽しみです。

広島ブログ


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食欲の秋

本当に、気持ちの良い季節ですね。

澄んだ青空を眺めていると、ホッとします。

加齢とともに代謝が落ちていくので、思いっきり食べれないのが悩み。

agunes さんへ

食欲の秋です。
しっかり食べて、しっかり運動しましょう。

おなかのほうにだけ肉がついてきますね。
それも贅肉が・・・
トントンでおなかが大きいのは幾分か小さくする事は可能ですが、やっぱり運動は基本だと思います。
プロフィール

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トントン骨調整法 本部
院長の島本博之です。
トントンのことや、日々の出来事など書いています。
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