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北海道旅行 最終日

昨日スキー場からの帰りに見た山です。

こんなに尖った山は広島では見れない。登りにくいでしょうね。

最終日は昨日のスキーでみんな疲れています。
私は、肩や首が筋肉痛です。
そして右の股関節が痛む。元々右の股関節が悪かったので何回か治療をして痛くなくなっていたのですが、内股でスキーを「ハの字」にしてブレーキをかける為か、股関節に負担がかかったみたいです。
普段しないことをすると体はガタガタになりますね。普段から運動をして鍛えておくことの大事さを痛感いたしました。

もっと丁寧に治しておかなくては。副院長に治してもらおっと❗️

新千歳空港から1時頃の飛行機で広島に帰って来ました。読み物をしようと思って手元に出しておいたのに、離陸したことは覚えていますが、その後は爆睡。
チカレタ。

楽しい旅行でした。

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