外反母趾 改善

歩くと痛い、外反母趾。
いつのことか忘れましたが、かなり前の朝日新聞の記事です。

「小学生の4割が外反母趾」

こういう見出しが出ていました。
驚きました。
小学生ですよ！！

ハイヒールを・・・・まさか履くわけないでしょうし。
記事には、『原因は不明』　とありました。

いろいろ調べてみますと、原因として次のようなものがあるといわれています。
●生活習慣によるもの
●足が退化している
●女性である。男性の3倍以上
●体質
●環境要因　ハイヒール、立ち仕事が多い。
●遺伝要因　お母さんがなっていたらなりやすい。
などなどいわれています。

今まで、トントン整体に来られた外反母趾の患者さんを施術してみて。
みなさん共通しているのが、
足首が異常に細い。
「えー！私の足首、細くはないです、太いです！！」
と言う人、実は触ってみるとくるぶしのすぐ上のところはくびれているのです。

これが原因で足首の周りの筋肉やじん帯がきつくなっています。
この筋肉やじん帯が、足の指を引っ張るので親指や小指の関節がつぶれて曲がってしまうのです。

外反母趾の原因は足首だった。

足首を少し太くします。
「太くですか？！いやです！！」

大丈夫。
トントン、トントンと骨を調整すれば。
ふくらはぎは細くなって全体的には、まっすぐなきれいな足になります。