FC2ブログ

新年明けましておめでとうございます

今年の冬は寒いですね。
昨年冬の予想を気象庁が発表していました、今年は寒いと。
予報は当たりです。
広島で、特に海田町で雪の正月はとても珍しい。
朝起きたら、外は雪景色。

そんな中初日の出を見に行きました。


山の上の方が綺麗に見えるだろうということで、
広島市安芸区矢野町の絵下山公園に行くことにしました。
標高593mの頂上にある公園です。

でも、海田町で雪ですから多分登れないだろうと思いつつ行きましたら、案の定登山口からちょっと上がったところで立ち往生している車に会いまして、そこまで。

この辺りは海抜250m余りかな

その場所から見た初日の出です。

昨年は色々なことがありました。
コロナに始まりコロナは終わらず
新しい生活様式の提唱
マスクを外して歩くと人の目が気になるなど

まだまだこれからどうなるんだろうって
不安を感じている人も多いかも知れませんね。

明けない夜はない。
止まない雨はない。

諦めないで幸せを求め続けて歩んでいきたいと思います。

皆さんにとって新しい年が希望に満ちた年になりますように。
夢が叶い、変革の年となりますように祈念しています。

今年もどうぞ宜しくお願いします❣️


*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ

グリーンピースの支柱を立てました。

10月にグリーンピースの苗を買ってきて植えていました。
暖かいせいか苗の成長が早く背丈が高くなりましたので支柱を立てることにしました。



こんなふうになりました。
狭い庭ですがプランターでしたら何とか野菜を育てる事が出来るようです。

夏は茄子とピーマンを育てたプランターです。

ちょっと植えておくだけで食卓に彩りを与えてくれます。
無農薬で美味しい野菜を育てられ、食べられることを感謝しています。


*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ

きれいに咲きました


今年初めてきれいに咲きました。
この花は「ボウデニー」という名前です。
患者さんが下さいました。なかなか株が大きくなりにくかったのだそうですが、球根を2つ分けてくださったのが3年くらいかけてここまで成長しました。彼岸花に似た感じですが、濃いピンクの花が美しいです。


この花は「イモカタバミ」です。
毎年玄関先の軒下に見事に咲かせてくれます。
三つ葉☘️で一枚一枚はハート♥️の形をしています。好きな花です。


これは「キク」ですね。
これは毎年放っておいてもきれいに咲いてくれます。

庭に花があるのはいいです。
猫の額のような狭い空き地に所狭しと色々なものを植えるのは家内です。
しばし、庭に出て花を見ていると心が穏やかになります。


*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ

十一月度の研修会

今月も月一の研修会を11日に開きました。

毎回、新しい考え方を学びます。
施術の方法は常に進化していますので、毎回しっかり学んでおかないと取り残されてしまいます。

今日のテーマは
「肩関節の変形を調整する方法」
「肋骨の変形を整える方法」
この二つです。

この二つのことをきちんとマスターしたらその骨に関わる病気を改善させることができるようになります。
例えば
肩こりや首こり、頭痛、耳鼻科系の症状、眼科系の症状、ストレートネックなど
心臓の異常、呼吸器系の症状、消化器系の症状など

この二つのことで今まで難しかった調整がうまく行くようになりました。全ての療術士が同じサービスを提供できるように、こうして学んでいます。


研修に来た先生方のホームページです。下をクリックして訪問してみてください。

トントン骨調整法 大阪支部のホームページ


トントン骨調整法 廿日市支部のホームページ

お二人とも丁寧にしっかりと診てくださいますよ。

*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ


運動不足だからいけません

元々歩くのは好きなほうです。
ブログに好きなウォーキングのことも書きますと自己紹介してるにも関わらず近頃は全く歩いていないです。

来られている患者さんには歩くことは大事なことです。人間は歩くのが基本だと思いますよ~という割には歩いていない。

私の古里は田舎ですが、1人のおじさんの経験が凄いのでご紹介します。もう100年どころじゃない前の話です。
当時はまだ国鉄も走ってない、国道などというものも無い時代です。
安芸山陽道や東海道五拾三次と言った道の時代です。
当然車はまだ無いです。
そんな時にそのおじさんは20歳で結婚して80歳で亡くなるまでの60年間、毎年徒歩で京都まで往復していたのだそうです。
農業が暇な時期に2ヶ月かけて往復したというのです。
古里は能美島と言って今の江田島市、そこから船で広島港まで行って徒歩で安芸山陽道まで歩き、京都まで野宿をしたり、農家に泊めてもらったりして、旅をしたのだそうです。
この頃は靴というものがありませんでしたのでワラゾウリを履くのですが、ずっと履いて行くことは出来ません。丈夫なものではないのですぐ壊れるので、ワラゾウリは履かずに裸足で京都まで行ったのだそうです。
京都に行くのは西本願寺にお参りをするためでした。
西本願寺の門のところまで来たら、そこでワラゾウリを履いて入り、参拝が終わって門を出たらワラゾウリを脱いでまた徒歩で広島に向かったのだそうです。
おじさんは農夫ですから、途中の農家の方と友達になり、その地域でやっている農業のノウハウを教えてもらい、帰宅してからそのことを実践して作物を作っていたのだそうです。
2ヶ月かけての徒歩の旅ですから1日の歩行距離はそう多くはなかったと思います。

ナビで調べたら西本願寺までは351km。
これは車での最短距離です。
山あり谷ありの徒歩での距離は450kmはあるかも知れません。

すごい距離ですね。
でも、この頃は歩くしか移動の手段が無かったので歩くことは皆さんにとって普通のことだったのです。
人間は歩くのが基本です、やっぱり。

歩けなくなったら体が弱りますね。
昔のおじさんのようなことは出来ないでしょうが、普段から歩くことを習慣とするようにしようと思っています。


*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ


10月度研修会

今日は1ヶ月に一回の研修会でした。
トントンの療術士全員が同じ技術レベルになるように、研修会をします。

叩き方や叩いてもらうとどんな感じがするのか?
実際にやって見る、やってもらうと言う体験が大事です。

患者さんの立場で受けるとどんな感じがするのか。どんな風に響き、どこが痛くて、どこが気持ちいいのか?細部にわたって学びます。

今日学んだことは肋骨の調整です。

肋骨は骨盤も含めて体の中心で、全ての臓器が収まっています。
心臓、肺、肝臓、胃、膵臓、脾臓、十二指腸、小腸、大腸など

肋骨と骨盤が歪むとこれら全ての臓器に何らかの故障がおこります。
生命維持に必要な臓器もあります。

肋骨が歪むと何故病気になるのかと言うことを説明していませんでした。

全ての臓器は各々決められた場所にあるようになっています。それは臓器は靭帯や結合組織によって骨とつながっているのです。
その場所から他所に移動しないようになっています。
ところが骨が歪むと靭帯や結合組織が臓器を引っ張ってしまうので臓器が変形します。
正しい形の時に臓器を養う血管は充分な血液を送る事ができますが、変形すると血管は引き延ばされて細くなりますので充分な血液を送れなくなります。
このために臓器はその働きをする事ができなくなり、病気になるのです。

正しい形の骨に整える事ができるように、
もっと正確に調整が出来、患者さんに喜んでいただく事ができるようになりたいと考えています。

肋骨の形が悪いために起こる病気はいろいろあると思います。
気管支喘息、肺炎、逆流性食道炎、胃炎、胃潰瘍、狭心症、心筋梗塞、インフルエンザ、コロナウィルス感染、十二指腸潰瘍、クローン病、潰瘍性大腸炎、過敏性腸炎などなど、まだまだ沢山あります。
内臓の全ての病気が肋骨や骨盤の歪みによって起こります。

ですから肋骨の形を限りなく正常な形に近づけると言う事が大切です。
最近の施術方法はずいぶん進化しています。

来院される方、どうぞお楽しみに


*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ



秋の味覚

今日は一日曇り空でした。

そのせいか、湿度が高くて何だか暑い日でした😵
と言っても真夏のようでは有りません。

こんな時期、山⛰が私を呼んでいる。

山道を車で走りながら路肩の木々の中にあるアケビの木を見つけます。
路上には山栗が落ちています。
アケビの実がなっているのが見えますか?


今日の収穫です。
アケビは高いところに成っているのでもっとたくさん有りましたがこんだけしか採れませんでした。


山栗です。
ちょうど良い季節だったんでしょうね。普段でしたらイノシシさんが先に食べてしまうのであまり採れませんが今年は沢山採れました。

山栗は小さいので食べるのに手間がかかりますが普通の栗よりも甘いと私は思います。

今日は私の趣味の話でした。

また行きたいですね。良い季節はすぐに終わってしまうのでタイミングが合えば良いですが


*ブログランキングバナーをポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がり、みんなの目につくようになります。毎日ワンクリックをお願いします。ありがとうございます。

広島ブログ

さくらんぼが熟れ始めました。

今か今かと待っていたさくらんぼ🍒が熟れ始めました。
3月に花が咲いて5月には食べれる。
最速の果物ですね。




今朝、ヒヨドリが飛んできて早速ついばんでいました。
野鳥も食べ物が必要ですから食べても良いんですが、彼らは一日中狙っていますから、私たちの口に入るのが少なくなるかも知れません。

でも、野鳥が庭に来るのはなかなか良いものです。

これから2週間くらいは食べれますので、来院された方のお口には入りそうです。
どうぞお楽しみに❣️



*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  


天気がいいので山に行ってきました。


スミレです。紫色のはよく見るけど、白っぽいのも珍しくて綺麗ですね。

息子と車で熊野と海田を結ぶ串掛け林道を登って行きました。ここはなかなかの景観で、広島市内が一望できる高台です。

ヤマツツジが綺麗です。


タイタニック
にはなりませんでした。😃

ワラビが沢山採れましたが写真撮り忘れました。


ワラビは灰汁を抜いて食べます。
外出自粛ですが山は大丈夫でしょうね。人には出会わなかったし、出会っても車でのすれ違いだけ。



   広島ブログ  

今年は豊作か、さくらんぼ🍒


我が家の裏庭のさくらんぼ🍒に今年はたくさんの花がつきました。暖かいせいか心なし早く咲いたような気がします。
と言うことは、収穫も昨年よりは早いということになるかも、5月初旬から中旬にかけて食べられるようになりそうです。

この頃に来られた患者さんのお口に入るようになるかも知れません。


   広島ブログ  

真夏ですねー

今日も暑かったですね❗️

治療所の中は冷房が効いているのでとても快適ですが、ちょっと廊下に出るだけでたまらなく暑い💦
気温は軒並み35度越え💦

明日もまた暑くなるみたいです。

皆さまご自愛ください❗️

暑っついですねー

屋内で仕事をしているとわからないんですけどたまに屋外に出るとあまりの暑さに驚きます。

庭に植えている百日草の葉っぱがしんなりなっています。

今年の梅雨は雨が少なくて良かったですね。
水不足の心配もないくらいの雨量だったみたいです。


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  

今年は柿が豊作だぁ❗️

我が家の裏庭に植えてある柿の木は父が存命の時に彼が植えたものです。
次郎柿だったか、正式な名前は忘れました。
どうして富有柿を植えなかったのだろう❓
富有柿の方が甘いのにと毎年思います。父はこっちの方が好きだったようです。

植えてから11年余り、なかなか実がなりませんでした。今までで一番なった年は5個くらい。

でも、今年は数えられないくらい沢山生っています。
やっぱり嬉しい😊

最近は生り物をわざわざ採って食べたがる子供が少なくなっているように思います。
私が子供の頃はおやつと言ったら柿やみかんなどの生り物でした。
子供たちは食べるもの、甘いものは沢山ありますからね。なんだか寂しい・・・自然を楽しんでほしいと思うのは私だけでしょうか❓

*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  


七月度の研修会

毎月第2水曜日は研修会をしています。

トントンをさらにしっかりと習得するために、技を磨いています。

トントン骨調整法は常に進歩し続ける技術ですので、日に日に変化していきます。

常に新しい方法を全ての研修生が学び技術の均一化を目指します。

今日は首の調整を学びました。

一言で首と言っても様々な方法があります。
より効果的に、より早く、完璧な治療法を目指します。

現時点での治療法はかなりのレベルですが、まだまだ上を目指します。

当院に来られる患者様が病気からの卒業ができるように

日々研鑽です。


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  

甘草の花

裏庭のサクランボの木の側に今年植えた甘草に花が咲きました。



実は甘草の花は食べられるので食べるために植えました。

野山で採るときはいくらでもあるので制限がいらないけど、庭にあるものだと数が限られのでヤッパリ採るのやめとこうと思ってしまう。

今年はしっかり鑑賞します。
来年株が増えたら食用にしよっと❗️


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  

平和公園で清掃奉仕

広島の平和記念公園で清掃奉仕をしてきました。

市民の憩いの場であり祈りの場でもある平和公園は多くのボランティアの方々の奉仕によって毎日誰かが清掃してくださっていますので、ゴミはほとんど落ちていませんでした。
この日はとても天気が良くて暑い1日でしたが公園の大きな木の木陰での作業でしたので、とても快適でした。
少しでも綺麗にするお手伝いができたことを嬉しく思っています。


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  

庭の木の実

今朝の散歩で見つけた「桑の実」
よその庭に植えてあるので食べることはできないのですが・・・。
黒く熟した実はとても美味しそうです。
我が家にも一本欲しい‼️

そしてこれは今我が家の庭に植えてある「ユスラウメ」です。
食べ頃です。
子供の頃は田舎でしたから、庭に大きな木がありました。この時期になると沢山実をつけますので食べまくっていました。
当時は他に子供のおやつになるようなものがなかったですので。
季節ごとの生り物が楽しみでした。


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  


福岡へ夫婦で旅行

今日は夫婦だけで福岡に旅行。
こんな日は滅多にありません。
朝一番の新幹線で博多入り。

遅い昼ごはんは弁当🍱
家内が見つけた、名古屋にある有名な
「まつおか」のミソカツ弁当。
博多で見つけた名古屋の弁当。家内がはまっている弁当屋さんの弁当です。

美味かった‼️
ボリュームもあって食べ応えもある❗️

デザートはシュークリームと、


PABLO のチョコミント

柔らかく美味しかった。


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  



水鳥発見❗️

瀬野川の水鳥がいなくなっていたと思っていましたが下流の方にいました。
ここら辺は海が近く、汽水域です。
海からの魚が上がってくるのでしょうか?

川鵜です。遠いのでよくわからないですが、間違いなく川鵜です。


*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  

明日もいい天気みたい

夕方とても綺麗な夕日を見ました。

明日もいい天気だな。

*ブログランキングバナーを二つポン、ポンとクリックお願いします。ブログの順位が上がります。みんなの目につくようになります。ご協力お願いします。

   広島ブログ  


歩くと体調がいい

スピードを上げて歩くようにしています。
今日は50分歩きましたので今までよりも遠くに行けました。
川の中の生き物に興味があるのでずっと覗きながら歩きました。
小魚が全くいない。
カワニナがチラッといます。
瀬野川の生態系が壊れてる感じがします。
そんな中、小さな集団がありました。

日下橋の下の日の当たらない場所に集まっていました。
亀と鯉とナマズです。
水がよく澄んでいて綺麗に見えます。

今朝の散歩

瀬野川の河川敷を散歩してきました。
川は浚渫(しゅんせつ)中で川底がだいぶ深くなっています。
昨年の土砂災害で多くの土砂が流れてきて川底が浅くなっていました。
早く工事しておかないと、今年また大雨が降ったら土手が決壊するかもしれませんので必要なことです。
こんなものが出てきていました。

上流から流されてきて埋もれたままになっていたようです。
人が乗っていたんでしょうか?

川を覗いて気がついたことは、魚が一匹もいない。
いつもならば「ハヤ」がたくさんいます。
稚魚もたくさん見ます。
しかしたくさん泳いでいた魚の姿は全く見えません。
激流にすっかり流されてしまったのでしょうか。
2匹の亀と錦鯉1匹、黒い鯉2匹、ナマズ1匹だけしかいなかった。
自然の力は凄い。
魚は戻ってくるんだろうか?


鴨が三羽いましたが
水鳥も減っているような。

朝の散歩

今朝は6時に起きて散歩に行きました。
よーし❗️体力つけるぞ~❗️
っていうことで。

一時間、一生懸命歩くつもりでした。
しか~し、スピードが乗りません。
早々に息切れ、足が疲れスピードダウン❗️

歩いたのは43分だけ。

でも、今日は仕事中になんだか体が軽い。
室内の移動が楽。

やっぱり運動不足が老化を促進しているのは真理だと感じました。

1分100メートルがコンスタントに出来るように毎日歩くぞ🚶‍♂️❗️

瀬野川の河口付近まで歩いた。
天気が抜群に良い。

体力の向上目指して

「老化を防ぐにはウォーキングがいいということは立証されています」
と昨日テレビでやっていました。
老けていない人はよく歩く、あるいはよく歩くから老けないということだそうです。

私は最近腹が出てきて、なんとかしたいと思っているのですが、歩くのは好きでも痩せるほど歩こうと思ったら半端な距離ではダメだと聞いていました。
走るのがいいとも聞きましたが、走るのは大の苦手、決して走りたくない。

テレビの情報は、私に活路を見出してくれました。
番組で70代の俳優さんが元気に歩いていました。1分間で100メートル歩くのですが、私もかつては同じ距離が歩けていました。
でも近頃はかなりスピードが落ちていました。

とにかく歩こう
歩き続けよう。と決意しました。
これから毎日歩くことにします。

今朝瀬野川まで歩きました。

昨年の土砂災害で浅くなった川底の砂の処理をしています。


川が深くなったので鯉が戻ってきました。

散歩をすると心がスッとするようです。
もっと元気になりたいですね。

サクランボが食べ頃

4月29日頃から食べれるようになって一気に熟れました。




この時期の来てくださった患者さんには食べていただくことが出来そうです。

サクランボの次はユスラウメが熟れます。5月末から梅雨時期にかけてが食べ頃。
そのあとはイチジク、柿と続きます。

楽しみ~~❗️

サクランボが今年も食べれます

3月に花を咲かせたサクランボに可愛い実がなっています。

来月初めころから順次食べれますね。

サラブライトマンのコンサート


夕べ家内といってきました。
奇跡のソプラノ‼️
観客は総立ち‼️
素晴らしいの一言に尽きます。

私は以前から彼女の歌声が好きでした。
家内はあまり知らない歌手だったので強い興味はなかったみたいですが、
凄いねぇを連発。
あれは歌手ではない、「妖怪じや」と🤣

人の声ではないみたい、高音の伸びが凄い‼️

また行きたい。

親戚の法要に出席

4月15日親戚の四十九日の法要があり生まれ故郷の能美島に行ってきました。
とてもいい天気で、能美までの道程、絶好のドライブ日和でした。
分家のおばさんの法要でした。
私の家は本家になるのですが、私のおじいさんの弟に分家として財産分けをしたのです。
本当に久しぶりに分家の家族の人たちに会ってとてもいいときを過ごしました。
今までそれぞれに生活をしてきました。それでいいのですが、これからはもっと積極的に交際をしていこうと思う1日でした。


北海道旅行 最終日

昨日スキー場からの帰りに見た山です。

こんなに尖った山は広島では見れない。登りにくいでしょうね。

最終日は昨日のスキーでみんな疲れています。
私は、肩や首が筋肉痛です。
そして右の股関節が痛む。元々右の股関節が悪かったので何回か治療をして痛くなくなっていたのですが、内股でスキーを「ハの字」にしてブレーキをかける為か、股関節に負担がかかったみたいです。
普段しないことをすると体はガタガタになりますね。普段から運動をして鍛えておくことの大事さを痛感いたしました。

もっと丁寧に治しておかなくては。副院長に治してもらおっと❗️

新千歳空港から1時頃の飛行機で広島に帰って来ました。読み物をしようと思って手元に出しておいたのに、離陸したことは覚えていますが、その後は爆睡。
チカレタ。

楽しい旅行でした。
プロフィール

トントン2

トントン骨調整法 本部
院長の島本博之です。
トントンのことや、日々の出来事など書いています。
見て頂けたらうれしいです。
全国の支部で同じレベルの施術が受けられます。
お体の悩みなど、お問い合わせ・ご質問などはこちら↓

ブログランキング
最新記事
カテゴリ
トントンモバイル
トントン整体のモバイル(携帯サイト)です
トントンモバイル
健康・病気
にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村 病気ブログへ
リンク
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター
QRコード
QRコード