広島　整体　トントンブログ

手の平や足の裏に硬くなっていゃ～な「たこ」困っていませんか？

スピール膏やイボコロリなど皮膚の角質を取るために市販されているものがありますね。

私も試しましたがなかなかうまくとれてくれません。

「たこ」の原因は骨の変形だと聞いたらびっくりするでしょうか？

これは確かに骨の変形が原因です。

「たこ」のできている箇所の骨の形を調べたらはっきりとわかります。

関節部分にできることが多いのですが、

関節が潰れて関節が膨らんだようになり、大きくなっています。

このように変形している関節の上にある筋肉は引きつり薄くなりますので皮膚にものが当たると骨に直に力が加わりますから、それを防ぐために皮膚が角質化します。

これが「たこ」です。

骨に変形があるのですからなかなか薬では取ることができないのです。
原因を取り除いていないからです。

潰れて大きくなっている関節を小さくしていくことで、筋肉は膨らみ、筋肉によってクッションが出来るので皮膚にある「たこ」は消えて行きます。

「たこ」は皮膚科の領域のものですが、病気のうちには入りません。
死ぬことはないので年齢的なもので仕方がないと思っているかもしれませんが、
変形が取れたら消えて行きます。

体全体を調整して行く上で「たこ」は自然に消えます。

これは「おまけ」です。
形がいいのは機能もいい。

顔も体も美しい方がいいですよね。

昨日は島根県頓原の友人から今年の新米を買っていましたので、それを受け取りに中間地点の三次市に行きました。
米は一年分まとめて買います。
昼食は「カフェ&ピッツェリア ブリーズ」さんのところ。
小高いところにあって見晴らし抜群のロケーションです。

ログハウスのお洒落で可愛い店舗です。

そこでいただいたのがこれ。
前菜です。


次にパスタが来ました。
このパスタはとても美味しかった❗️
チーズは「三良坂フロマージュ」のもの。
後からここにも行きます。


完熟トマトのピッツァ🍅
これにも三良坂フロマージュのチーズをのせていただきました。
大変美味しかったです。


ドルチェです。
リンゴで作ったバラのような焼きたてのアップルパイが美味しかったです。



今日はとても天気が良くて最高のドライブ日和でしたので三良坂フロマージュまで足を伸ばしました。ブリーズさんから20分くらいのところ。


ここのチーズは特別に美味しい❗️
自分で飼っている牛やヤギから取れるミルクを原料に作るチーズですので健康的❗️
写真撮り忘れましたが、ヤギの乳のソフトクリームもまた格別でした。

10月4日から5日、休みを取って神戸に旅行に行きました。
4日の昼食はタイ料理
店の名前は忘れました。

ここで食べたのは以下のもの。
待っている間にメニューで探しました。どれも野菜たっぷりでヘルシーな感じです。
これは有名なトムヤムクン、辛さは3番目ということでしたが、辛いのが苦手な私には辛すぎました。他の料理の味がわからない。

この料理の名前は忘れました。

これも忘れた。メモしなかった。

これも忘れた。

タイ料理はどれもスパイスが効いててはじめは美味しく感じるのですが、毎食は無理だなと思いましたね。

満腹になって、ホテルに向かいました。
北野ホテル❗️

レトロな趣の高級ホテルでした。
グルーポンでチケットを取りましたので、半額くらいになりました。
いやぁ、くつろげました。

因島大橋を渡る前頃から
アンカーのタスキをかけたスタッフが近づいて来ました。
「このままのスピードではタイムリミットの17時には間に合わないですよ」
「サポートの人が車でショートカットしてくれるので送ろうか？」
とアドバイスをくれていました。アチャピ君はゴールしたいので
「頑張る！」と言っていましたが
因島大橋を渡り終えたあたりでどうしても無理だから車で行くようにと誘われ。3キロほどショートカットしました。

生口橋を渡っています。元気そうですね。
橋を歩くときは豪快な高さと素晴らしい景色、海の碧、空の青で気分は高まります。

生口橋を渡り終えてアチャピ君の足取りはさらに遅くなりなかなか前に進みません。またもやアンカーのスタッフからショートカットのお誘いがあり、どうしてもゴールゲートをくぐりたいアチャピ君はゴール手前の多々羅大橋までショートカットさせて頂くことに。

多々羅大橋です。いゃ～美しい❗️

最後の橋多々羅大橋のたもとに到着。
これから渡ります。

ひときわ高いので景色は最高❗️


風がメッチャ強い。台風の余波でしょうね。吹き飛ばされそうになりながら歩きます。

橋脚が二つあってこんなところがあります。手や拍子木を叩くと反響で不思議な音がします。歩いて渡った人しか体験できない、いい気分転換になります。

広島県と愛媛県の県境ライン

2人で並んで「よいしょっと❗️」越えました。

アチャピ君は頑張ってなんとかゴールゲートをくぐりました。
実は私も普段の練習不足でもうギリギリでしたので、ショートカットは正解でした。
結局私たちは30キロ弱の歩破でした。

アチャピ君にとっては生まれて初めての距離でした。
頑張ったね❗️

10月6日にかねてから計画していたしまなみ海道ウオークに行ってきました。
末っ子のアチャピ君の初40キロ挑戦でした。

開会式会場風景です。

出発前のアチャピ君

残り35キロ、もうすでにかなりくたびれた感じです。今回は足が痛いと言いつつの参加だったので辛かったのだとおもいます。

最初の橋の因島大橋が見えてきました。



畑にこんなものが植えてありました。珍しいのでパチッっと一枚。
なんだと思いますか❓

パパイヤです。
アチャピ君が「お父さんが嫌いなものだよねー」
私が「ぱぱ嫌、だね」なんて言いながら楽しく歩き続けました。

いよいよ、因島大橋を渡ります。

車が走っている道路の下に歩行者、自転車、バイクの道があります。果てしなく長いですね。

万田酵素の本社があるのはこの因島です。私も初めて本社家屋を見ました。大きな会社で、圃場もたくさんありとっても広かったです。


残り20キロの看板の前で

とっても弱っていたのに、元気一杯の様子ですね。あと半分。まだまだ先は長い感じですね。

続きは明日アップします。

島本整体　アクセスマップ




http://tonton1931.com/11_map.html

暑中お見舞い申し上げます。

改めて、西日本豪雨災害で被害にあわれた皆様には心よりお見舞い申し上げます。

1日も早い復興をお祈りしております。

トントン骨調整法スタッフ一同


また、お身体の痛み、不具合でお困りの方にも
トントン骨調整法がお役に立てることを願っております。

まだ、猛暑は続きますが、無理をされないように不具合などありましたら、一度ご相談頂ければと思います。
島本整体　院長

鹿児島に行き始めてだいぶ経ちますが、そろそろ出張も終わりが近くなってきました。

随分良くなってきたからです。
そんなかでの今日の施術中。

新しい考え方がわかってきました。

結構重症な人の調整をしていると新しい施術法が見つかることが多いです。

今日の考え方はこれからの患者さんに使われて、さらに多くの重い患者さんにとって福音となるでしょう。

今日の昼食は「開花亭」で。

なぜか鹿児島で食べるトンカツは広島と違って旨い。

島本整体　トントンコツ調整法では、お客様のお悩みなどを書き込める掲示板があります。

お身体のお悩みなど、聞いてみたいとこなどあれば、お気軽に書き込みください。

http://tonton-bbs.bbs.fc2.com/



＊ご注意　掲示板はどなたでも見れるようになっていますので、個人的な事、込み入ったことなをご質問の場合は、メールがお電話でお願いします。

運動不足を解消すべく朝のウォーキングを開始しました。

ほとんど毎日家から出ることがない私は確実に体力減退気味。
瀬野川の河川敷を歩くのですがこんな綺麗な花を見つけました。

クローバーのような葉っぱですが花は真っ赤。クローバーは白ですよね
なんていう花なんでしょうか❓

春の朝はとても気持ちがいいです。

坂出市で行われたウォークに参加して来ました。ここのイベント参加は2回目です。前回は四年前、末のアチャピ君が２年生でした。
あの時は25キロをやっと完歩しました。ゴールしたら讃岐うどんがあるよとモチベーションをやっとのこと保ちながらでした。

今年は35キロに参加しました。挑戦を促しましたら「うん良いよ」と軽い返事。しかし私としては本当に大丈夫かと心配していましたが、一番楽しみにしていたのは彼でした。

今回の35キロのコースは初めてのコースでした。ウォーキングというよりは山登りといったほうがいいかもしれません。
全行程の三分の一は激しいアップダウン。

こんな風な何にもない田舎道を歩きます。


ここからは登りになります。それもかなり厳しい。最初のチェックポイントが山の頂上にありますがそこまではずっと階段。
ふうふう言いながら登りました。

これは階段の途中から下を見た景色。

これは同じ場所で上を見た景色ずっと続いています。
最初のチェックポイントは白峯寺（しろみねじ）といい、四国八十八ヶ所霊場の81番札所です。

アチャピ君はここから「お父さん先に行ってもいい？」と言いうので、「良いよ」と言いましたら、さっさと1人で行ってしまいました。全然追いつけない。


こんな山道をひたすら上ったり下ったりしながら歩きます。かなりしんどかった。一緒に歩いた上の息子は運動不足もあってか、かなりしんどかったみたいです。

気がついたらこんなに高いところまで登っていました。アチャビ君はいません。

山から降りてやっと平坦な道になりました。

アチャピ君とは給水サービスのあった府中小学校で会いました。かなり長い間待っていたとのこと。
今回彼の元気さにびっくりしました。少しももう嫌だということもなく、元気いっぱいでゴールしました。
ゴールした人には皆に讃岐うどんの接待があって大変美味しく頂きました。

このコースはいつもしっかり歩いて練習しといる人でないと厳しいです。
私みたいな運動不足気味の人は大変です。
後で足が痛くて歩きにくかったですが楽しい良い経験になりました。

駅売店で買いました。
店先にはやたら赤が多いような❗️

今年もカープ、優勝だ❗️
広島が熱い。

今日はとっても良い天気ですねぇ。
あったかいし。
海田市駅の桜がそろそろ咲く頃だがなと思い出張の時に見に行ったら

見事に咲いていました。
ほぼ満開かな。

ここの桜はソメイヨシノではありません。品種知りませんが毎年広島で一番早く咲きます。

身体を温めると血液の流れが良くなるというのは皆さん周知の事実だと思います。

お風呂に入ると体の芯まで温まります。

温泉などに浸かることでいろいろな病気が改善するという話はよく聞きます。

温泉嫌いな私でも温泉の効能は感じます。私のはカラスの行水です。長時間浸かるのは好きではありません。

夕べ、お風呂に入っていて自分の体のどこに歪みがあるのか感じることが出来ました。

体を洗ってから湯船に入りますが、湯につかった時に湯の温度が体の表面で温度差があります。

つまり「熱く感じる」ところと「なんともない」ところがあります。

このように感じることがあるかどうか意識を向けていないと分からないかもしれませんが

私の場合、
両方の手首から先が熱く感じます。
膝から下に違和感がります。脛の前側と裏側に熱い所があります。
首の後ろ、髪の毛との境目あたりも熱く感じました
太腿は何ともありません。
腹部も背中も全く熱く感じません。

普段から私の手は冷え気味ですので手首に歪みがあることはわかっていますが、入浴時にはどこからどこまで歪んでいるのかがはっきりとわかります。
ふくらはぎは以前から太めで形が悪いのは知っていました。
歪んでいるので血液の流れが悪くなっているので、ふろの湯で温めた時に熱く感じるのです。

お風呂に入った時に、皮膚の表面の温度の差を感じてみてください。

歪んでいると血流が悪いので冷えてます、冷えている所は熱く感じます。
自分の体の歪みを自己診断できる方法です。


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夕べ、夕食の準備をしようとしたら、末っ子のアチャビ君が宿題の「料理」は何を作ろうか？と言います。

そして考えたのがこれです。
型に入れて作りました。

型を抜いたのがこちらです。
食パンの上にレンジで溶かしたチョコをかけて冷蔵庫で冷やしたものです。

まだ食べていないですが・・・。
チョコレートですから美味しくないことはないと思います。
彼は真面目に宿題に取り組むいい子です。

施術しながら色々お話をします。
お話の中からこの病気は？あの病気は？と質問を受けます。
例えば、老眼はどうして？アレルギー性鼻炎はどうして？というふうに。

ほとんどの患者さんが腰痛、肩こり、膝痛、といった、明らかに骨に関係のある個所の不調を訴えてこられます。

整体なので「骨」と思われるのは当然のことだと思います。
ですから、多くの人は骨に関係のない病気と思っている他の病気がトントン骨調整で改善するとは思っていません。

ほとんどの人は
老眼は目という器官の異常と思っています。
アレルギー性鼻炎はアレルギー反応が原因と思っています。
アレルギーは免疫機能に関係しているし、まさか骨ではないでしょう！？と思うのです。
心臓病は心臓そのものの病気でしょう？！
結核は肺の病気で、結核菌が原因でしょう？！
インフルエンザはA型、B型など、ウイルスでしょう！？　と考えているのが一般的です。

目に見えない世界にある病気の原因を探そうとしているのが今の医学のように私は感じています。
実際は病気の原因は目に見えないような遠くにあるのではなく、すぐ側にあるのです。

つまり、骨です。

骨の変形がすべての病気の原因になっていることを見逃しています。

まさかと思われる人が大部分だと思います。
この考えは世の中の病気についての考えと逆行していると思います。

でも、多くの患者さんの調整をしてきて、病気の原因は骨にあるということが分かってきました。
骨の形さえよくなったら病気が改善されるだけではなく、病気に罹らない体になることが出来ます。

ただ、私自身まだ本当に完全に形のいい骨に出会ったことがありません。
当院に来られる方は皆さんご病気に罹られていらっしゃる方ばかりですから、
当然、完璧な骨をしているわけがありません。

来られていない方でも病気でない人は多分一人としておられないと思います。
ですから、完全な骨には多分お目にかかれないと思います。

でも、完全な形はこうじゃないか、と常に考えながら正しいと思われる形に近づけていくのが私の仕事です。

もっと多くの方が健康で元気になっていただけたら嬉しいと思っています。

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鹿児島といえば「白熊」
でっかいかき氷ですね。
でも冬はやっぱり閑散期なんでしょうか。
2月いっぱいは半額フェア。

天ぷら刺身膳 745円也。
普通だっら1,490円ですのでお得感あります。
一緒に行った方は黒豚かつ膳750円也。
刺身膳の方が良かったと残念がっていらっしゃいました。

とっても美味しかったです。
満腹になりました。
白熊かき氷は食べませんでした。次回は食べてみようかな。

痩せたいと願っている人は多いですね。
「痩せる」をうたった産業も多くあります。
雑誌を見ても、テレビのコマーシャルを見てもダイエット、ダイエット

特に女性であれば、痩せると聞いたら何でもやってみたくなるのでは
美しくあるというのは女性にとって大きな関心事だと思います。
当院に来られる女性の方たちは、大人から子供まで自分の美はテーマです。

そんな中ある人がうれしい報告をしてくださいました。

この女性は７０歳代。
とても元気な明るい人です。
でも、年相応のシワがあります。
首にはシワがあって二重顎になっています。
顔の幅が広くて、一見大きな顔です。
いつもお綺麗にしておられるので決して老けて見えるようなことはないですが、
そんな彼女は腰痛や背中が痛いということで来られました。

何回か施術しまして今は腰痛はないのです、痛むところはどこにもありません。
メンテナンスを兼ねて、御自分へのご褒美のために来られている感じです。

この前、楽しくお話をしながら施術していましたら、

「会社で、最近痩せた顔が小さくなっているけど」

と言われたそうで、とても嬉しそうにされていました。

この女性は今はもっと美しくなりたいというお気持ちで調整に来られています。
調整のたびに体のラインが変わっていくことや、
お顔のシワが減っているのでとても喜んでいいらっしゃいます。

どこまで美しくなりたいか、
どこまで若く見えるようになりたいか。
やっただけ変わります。

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最近ひどく寒い日が続いていますね。
こんな時には風邪をひく人が多くなってきます。
学校も学級閉鎖や休校というようなことも出てきます。
こんな中、インフルエンザが猛威を振るっています。
当院に来られる方も「今インフルエンザに罹っています」と言われる人が多くなっています。

インフルエンザはウイルスによってかかる病気ですね。A型、B型、C型があって今年はAかBが多いようですね。
死者も出ますから侮れない病気です。
風邪は万病の元とも言われますしね。みなさん気を付けましょう。

さて、インフルエンザも骨の歪みが原因で罹るといえば、「まさか」と思われるでしょうか。

原因はウイルスでしょう！と怒るかもしれません。
医学界でも一般的にもウイルスが原因だと考えられています。

その研究も多くなされていますので、ウイルスがかかわっているのは確かです。
インフルエンザに罹っている人からは必ずウイルスが検出されますからね。

でも、インフルの患者さんがウジャウジャいる中でも感染しない人もいらっしゃるのも確かです。
これを言えば、「免疫がついているのです。」と言われます。確かに免疫もあるでしょう。
今までに一回もインフルエンザに罹ったことがない人もいるのも確かです。
この人は毎年免疫が無くならないで残っているということでしょうか。

毎年罹る人もいれば全く罹らない人もいる。

この違いは何でしょうか？

私はこの違いに骨の歪みが関係していると考えています。
インフルエンザに罹り始めに体温が上昇しますが、この時に体のあちこちが痛むということがあります。
悪寒がするという言葉で表現されます。
皆さんはどうでしょう？
悪寒がするときに体のどこかが痛むでしょうか？
人によっては首が痛む、またある人は、肘が痛む、背中が痛む、腰が痛む、膝が痛む、頭が痛むなど。
発熱に伴って痛みが出るようです。熱が出てしまうと痛みは無くなるのですが、発熱中に痛みます。

でも、この痛みは、人によって違っています。
みんなが同じところが痛むと言う訳ではありません。
ある人にとっては、毎回同じところが痛みます。毎回、首や肩、肘や腰が痛むのですが、
他の人は腰や背中だったりします。

これは人によって歪み方が違っていると考えています。

痛むところの骨が変形していて血液の流れが悪くなっているので、そこのところでウイルスが活動していると思っています。

施術はその箇所の調整が中心になります。痛みや違和感を感じている所を調整して形をよくしたら
その時点で熱は下がります。
施術をして帰る時にはすっかり軽くなって帰って行かれます。
もっといいのは、その後は回りにインフルエンザの患者さんがウジャウジャいても感染しなくなるということです。

血液が流れ始めたら、ウイルスは生きていくことが出来ません。
たとえウイルスの型が違っていてもすべてのウイルスは血液が流れている所では増殖はできません。

その人にとって問題になっていたところが改善したのでウイルスが繁殖するところが無くなったのですから。
インフルエンザに罹って困っている人、悩んでいる人
トントンではインフルに罹っていても施術には何の支障もありません。

他の方にうつるかもと思う必要もありません。
施術師はインフルエンザに罹らないように調整済みですし、
患者さんたちは全ての病気に罹らないように調整中ですので、迷惑がかかると思われないでください。

インフルエンザに罹ったらまずトントン！

それが病院に行くよりも早道ですよ。

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尋常性乾癬の方のその後の経過をアップします。施術のたびに良くなっているように感じるのですが比べてみます。
これが前回の写真です。

そしてこれが今回の写真です。

乾癬の範囲が狭くなっているように思われますか？
乾癬の部分が分割していってます。
乾癬の周りの黒ずんだ皮膚が白っぽくなっています。
だいぶ骨が動くようになったようなんですが、特に悪いところというのは骨の酸化がひどいので動きに制限がかかります。

確実に良くなるはずです。今後の動きを楽しみにしています。

最近経験したことです。

失敗談でしょうか。

長期間調整に来られている患者さんです。

この女性は不妊症と頭痛や首の痛みがありました。
このほかに、腰痛、便秘、下痢、坐骨神経痛などありました。
首の症状以外はみな消えて楽になったのです。

不妊症の方は子宮後屈だったのでこれが改善したら妊娠するはずでした。

でも、なかなか妊娠には至らなかったです。子宮後屈の方はずっと以前に、改善しているようでした。
腹部に着衣の上から触れても後屈かどうかはわかるので改善していることはわかります。
ですがどうしても妊娠できないのです。

ずっと、不思議に思っていました。
つい最近、婦人科に受診された彼女は、高プロラクチン血症という診断を受けてこれを下げる薬をもらっている
ということを話してくれました。
プロラクチンの血液中の濃度が高い状態です。
これが高いと、妊娠している状態と同じです。妊娠していないのに乳房が張って乳汁が出ることもあります。
妊娠していないのに妊娠している状態だったら、自然妊娠はできないと思います。
詳しい機序はわかりませんが、彼女の場合これも一つの理由で妊娠が難しかったのかもしれないと思いました。

彼女はずっと以前から、彼女の言葉によると高校生のころから、乳房が張って痛むことがあったと言います。
それもしょっちゅうだったようで、これは普通のことでみんなそうなんだと思って婦人科を訪れることがなかったそうです。

婦人科の先生がこのことを分かってからプロラクチンを押さえる薬を下さって、そのうえで体外受精でできた受精卵を移植したのだそうです。でも残念ながら少しの間受精卵は育ったのですが、胎児の心音は聞かれなくて結局流産になってしまいました。

私の反省ですが、

○妊娠は子宮後屈が良くなるだけではだめだということ。
○プロラクチンは脳下垂体の前葉から出ているのですから、脳下垂体の働きを正常にすることも
　　妊娠を高率に成功させるためには大切なことだということです。
○乳房が妊娠と関係なく張って痛むことがあるかということを観察することも必要だと分かりました。

この女性はずっと以前から頭の痛みや首の後部の痛みを訴えています。
この方の首は、耳の後ろの乳様突起という骨が膨らみ尖っていて、その後ろのところが深く陥没しています。
頸椎一番の高さで陥没しているということになります。
陥没した理由は先天的なことが一つです。母親の歪みの影響です。
もう一つは、首の激しい違和感や痛みのためにかなりつらかったので、強く指圧をしたのです。
指で押さえるだけではなく、棒などの道具を使って圧迫したことなどもあって、深い穴になってしまったようです
脳下垂体は丁度その奥にあたるところにあるのでその穴が原因だと思います。
これを調整したらつらい症状は消えるのです。しかし、歪みかたがひどくてなかなか思うところまで骨が動かないということが
あって、脳下垂体の働きを最善の状態にまで持っていくことが出来なかったことが妊娠の成功につながらなかった
のではないかと反省しています。

でも、この方の妊活はまだ終わっていません。
私も頑張ります。
ベビーちゃんを抱く姿を早く見たいと思っています。

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昨年の年末のことです。
７0歳代の女性の調整を行いました。この方は腰痛や背中の痛みなどの悩みがあって来られています。

施術の途中でいろいろお話をしながら楽しくやっているのですが、その話の中で自分の病気のことや友達の病気のことなど話しているときに、「逆さまつ毛」はどうしてなるのだろうかということになりました。

誰が「逆さまつ毛」なんですかと聞きましたら、ご自分がそうなんですと言われます。

悪いというところを観察させていただきました。

左の眼の下のまつ毛が目の中に入ると言われます。
頻繁に眼科に行って抜いてもらうのだそうです。抜いてもらったらしばらくは痛むことはないのです。
でも抜いたところからまた、生えてきて眼球に当たるようになると痛む。そしてまた抜いてもらうということの繰り返しなんだそうです。

どうなっているのかよ～く見てみました。
眼窩という目の器があります。目が入っている眼球の周りにある骨ですね。
これの下側の縁が内側にめり込んでいて、骨の縁を指で触れることが出来ないくらいに入り込んでいます。

実はこの人、前にも同様の状態で施術をしました。でもまた悪くなっているというのです。
前回元に戻したはずの眼窩の縁の骨が内に入り込んでいるのです。

「目をこすっていませんか？」と尋ねてみました。
すると、「毛がはいると痛むのでしょっちゅうこすっています。」とのこと。
あっちゃ～！触れてはいけないんですよ！と前にもお話していたのですが、お忘れになっていたようです。

でも、一番最近は前回触れてはいけないことを再度お話していたことで触れないように注意されたそうで
前回調整したままで元には戻っていなかったので調整は進みました。

もう少しですっかり良くなるはずです。
目の周りの擦るのは「逆さまつ毛」に限らず、目の不調の原因になります。

眼がかゆくても、痛くても決して目の周りをこすってはいけません。

もしそのような人がおられましたらお気を付けください。

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長いようであっという間のニュージーランドでした。
今朝は早く起きてオークランド空港へ行きました。来る時と違って帰る時のバスに乗るのは簡単でした。
五日間の英語の生活に少し慣れて怖さがなくなったせいでしょう。
何だか残念でもっといたかったのにと思いました。
オークランド空港での切符の手配は子供たちの方が手際が良い。
窓口での搭乗券の発行ではなく、券売機での発行です。
こういう機械は子供たちの方が上手です。わたしが判断する前にもう子供たちは次に行っています。
搭乗手続きはとてもスムーズにできて、飛行機にもスムーズに乗ることができました。

成田空港に到着した時に、日本食が食べたいという私の願いで蕎麦屋さんに入りました。
なんと美味しかったことでしょう。

やっぱり、日本人には素材の味が生かされた日本の食事がいいですね。

今回、英語に親しむという目的でいった海外旅行。
本当に良い経験をしました。
子どもたちにとってもとても良い思い出になったのではと期待しています。
私にとってもとてもいい経験でした。わたしの英語力の乏しさを痛感させられました。
初めから貧弱とは思っていましたが、確信しました。

しかし、大きな決心をする機会になったのも確かです。

今年は英語力をもっと上げる。
今年の一つの目標になりました。

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４日目です。
今日はランギトト島に行くことにしました。朝起きてランギトト島のフェリーは予約が必要か調べましたところ、予約は出発日が近すぎるので予約不可能と出ました。
えー！せっかくニュージーランドに来ていけないなんて・・・
でも港まで行ったら何とかなるかもということで取り合えず港まで行くことに、
そしたら何ということはない問題なくチケットを買うことが出来ました。
出発前の１枚、天気は最高です。冬みたいな恰好をしていますが決して暑くない。

このような船で行きます。フェリーというから車も乗れるやつをイメージしていましたが、車は乗れません。
「fullers」という船会社が運航しています。クリスマスシーズンということもあってか大盛況の船会社みたいです。
港からちょうどいい距離に他にもいろんな観光名所が有るのでそこを結ぶフェリーを運航しています。

船は１２時半に出ました。１日３便の最終便です。帰る時間は４時半が最終便なのでこれに乗らないと帰れません。
ランギトト島で一泊することになります。でも島には宿舎はありません。売店もありません。
船に乗る前にちょっとだけなんか食べるものを買いました。
船の中で何度も売店がないことなどのアナウンスがありました。
向うに見えるのは昨日登ったマウントビクトリアです。

この草ばかりの島は名前はわかりません。もちろん火山です。小さな島ですが観光船が行くようです。
何だか楽しそうです。

ランギトト島に到着です。ウエルカムの看板の前でパチリ！
みんなとても楽しんでいます。

ランギトト島の頂上までの道です。
この島の火山は約６００年前に噴火した比較的に新しい火山だそうです。そんなわけでこんなふうに溶岩がゴロゴロした風景が広がっています。溶岩がない所は木が生い茂っています。松のような針葉樹は一本もありません。
ニュージーランド固有の植物が多いです。
向うの山は頂上です。高さが２６０メートルくらいのなだらかな山なのでゆったりと登ります。
１時間くらいで登れるちょうどいい山です。ビギナーでも問題なく登れます。この写真には映っていないですが
観光客の多くは登山の恰好とは程遠い服装です。短パンにタンクトップのような「転んだら怪我しますよ」って感じの服装です。

５合目くらいでしょうか。ちょっと疲れ気味の朝輝君。オークランド市内が見える展望台のところで１枚撮りました。

頂上につきました。
これは火口を写したのですが、あまり火口っぽくない。山が低いのでこんな感じで木がいっぱい生えています。
もうちょっと火山ぽいのかと思っていました。でも、火山は火山です。

頂上についてセルフィ―で撮りました。
みんないい顔している。すべてが新しく楽しかったという表情しています。

頂上の展望台。たくさんの人が登っています。
小さな写真では見えないところが、拡大すると見えてきます。
目で見えていた感動がこれらの写真では見えないのが残念ですが拡大するとかなりその感動を再現できます。

しばらく頂上でのんびりした後で下山しました。
海岸では海水浴をしている人たちがいました。まさかこの涼しいのに泳ぐ人がいるとは想像もしていませんでした。
朝輝君はここでも泳ぐ準備をしていなくて残念がっていました。
「ほら、だから泳げるって言ったでしょ」と。残念！
この写真の場所は「マンゴローブの林」です。
マングローブは生まれて初めて見ました。海水の中に落ちた種が芽を出して育っている様子を見て感動でした。
この板の道はマングローブを観察できるように設置されています。
それにしてもマングローブはもっと赤道に近い暖かいところに生える植物と思っていました。
ニュージーランドは南国ですか？？
寒いし・・・南国ではないでしょうって感じなんですが、なんだか不思議な気持ちを感じました。

船に乗る前の出航を待っている時間です。
左側に建物が見えます。これはトイレのある休憩所です。

帰りのフェリーの中からのオークランド市内。
帰りは高速船だったので早い、風が強い。
波も結構荒い。

いよいよ最終日の観光でした。
明日はニュージーランドを離れます。


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三日目です。
私たちが泊っているアパートの近くに小さな公園があって、そこに生えている木がこれです。
木の全景を写すことが出来ません。めっちゃ大きいのです。
この木はニュージーランドの固有種で「ポフツカワ」という名前です。
ニュージーランドのいたるところに生えていてこの木は特別に大きいものでした。
ニュージーランドは木を大切にするのか、枝を剪定しないようでどこにある木もどれもこれも大きくて何だか神聖な感じさえもします。

これが「ポフツカワ」の花です。日本にある「ねむ」の花に似ています。

この日、スカイタワーから見えた、二つの火山の一つマウント・ビクトリアに登りました。と言っても車で頂上に上がれるのですが。
この山から見る景色は素晴らしいものでした。遠くに見えるのはランギトト島です。

オークランド市内は緑が多い。高層の建物がほとんどないのと家と家の間には木が植えてあってそれがどれも大きいのでみどり一杯という感じがします。


マウントビクトリアから見るスカイタワー

どうぞ拡大してみてみてください。
細かいところまでよく見えます。海の色がとてもきれいです。
近くに行ってみると透明度はないのですが不思議な色をしています。



私たちの服装は冬のような様相ですが、画面の右のほうにいる人や海岸にいる人は泳いでいます。
風は涼しいので、泳いでみたいと思うような気温ではなかった。
「ニュージーランドの人は慣れているのでしょう」と友達の言。寒そうでした。


何だかいい感じでしょう。外国の海に来たような、そんな感じがするかな？


デボンポートというところにあるチョコレート工場に行きました。有名なところらしいです。観光ガイドに書いてあるので
結構多くのお客さんが来ていました。せっかくなのでお土産にチョコレートを買いました。

末の朝輝は海で泳ぎたかったのです。寒いからやめようよと話しましたが、ニュージーランドに来た目的の一つは泳ぐことだったようです。水に入りたかったようだったので、自由にさせてやりました。裸足になって水際で楽しそうに遊んでいました。
風がめちゃくちゃ強くて飛ばされそうでした。

夕食は日本食が食べたいということで鉄板焼き屋さんに入りました。
そこで出た寿司、見た目は日本の寿司ですが、味はいまいち、日本とはどこか違っています。
私が食べたものは「縁スペシャル」。写真は撮りませんでした。
シェフのアトラクションがとても面白い店でした。



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昨夜はゆっくり休みました。朝起きて、今日はどうするか？そこから始まります。せっかく来たんだから十分楽しまなくっちゃ。知りあいのニュージーランド人が訪ねて来てくれました。二年間日本で生活していましたので日本語はペラペラです。しか～し、今回の私たちの旅行の目的は「英語に親しむ」ですから彼の英語に頼ることはしないことになっていました。
彼は現在２０歳、なかなかのイケメンです。フェイジョアのジュースをがぶがぶ飲んでいました。好物なんだって。ちなみに私も飲んでみましたが、わたしもはまってしまいました。美味い！
彼はジャンバーを着ているのですが、こっちの夏は暑くない。彼の様な服装の人もいれば短パンで歩いている人も大変多い。日中の気温は１８度程度、決して暑くはない。涼しい感じです。乾燥しているのでとても過ごしやすい。日本の春くらいの暖かさ。でも日本みたいに蒸し蒸ししない。すごく快適です。

今日の最初の観光はスカイタワーです。
スカイタワーからの景色です。タワーの回りには高いビルがないのでよく見渡せます。遠くにランギトト島があって
手前の半島はデボンポートという地域です。半島の先端に二つの小高い山が見えますが、これは二つとも火山です。

オークランドは多くの火山があるということをここにきて初めて知りました。
なんと市内に５３個もの火山があるのだそうです。
市内の激しい上り下りの訳が分かりました。交差点ごとに火山の頂上に上っているということだったんですね。

タワーのガラスの色のせいで外の色が分かりにくいですが、とてもきれいだったんです。半島と市内を結ぶ最短の橋が見えます。これは高速道路です。市内の高速道路は全部無料です。この橋は頂上に登頂するツアーがあるそうですが、登ってみるほどの高さでもなかったです。

遠くに見える島はランギトト島と言います。この島は無人島ですが毎日トレッキングのためにフェリーが出ています。
明日はこの島に行きたいと思っています。




厚さ7ｃｍのガラスということで割れることはないのですが立ってみると怖い。朝輝に寝てもらって記念撮影しました。

高速道路の間にあるピンクの道は自転車道だそうです。アップダウンの多いオークランドで自転車は結構きついのではと思いますがちゃんと整備されているのですね。

スカイタワーの展望台の高さは220メートル東京スカイツリーに比べれば断然低いですが東京タワーよりは高い位置からの景色が見えます。
スカイタワーには２つのアトラクションがあります。１つは「スカイジャンプ」もう１つは「スカイウォーク」スカイジャンプは文字通り飛び降ります。でもロープにつながっていますので落ちる心配はないようです。下に着地点があってそこまで降りるのです。スカイウォークは展望台の周りの網のメッチになっている歩道を歩くのです。もちろん命綱につながれています。一周を一時間かけて歩行するのだそうです。末の朝輝はスカイウォークをしたかったようですが値段が高いのでやめました。結構高かったです。


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昨年12月25日から30日までにニュージーランドに家族旅行しました。それをこれから少しずつアップしていきます。
成田発のエアニュージーランド機内

ニュージーランド空港に着きました。
空港にて子供達

オークランド市内まではスカイバスにて行きました。スカイバスとは空港へのリムジンバス。英語ばっかりの生活の始まりです。切符を買うの大変でした。英語が分からないことを理解してくれない売り子さんだったので。なんとか往復の切符を買いました。
これは市内中心にあるスカイタワー。後日登ることになります。

オークランド市内の景色。とにかく坂が多くてめっちゃ急なんです。ハアハア言いながら登りました。

どこかの教会

アパートに宿泊することになっていたので管理人さんから鍵を受け取るのが午後2時半ということで時間がたっぷりありましたのでそれまで何をするかということでまず昼食をということで入ったのがニューヨークビザの店。

大きかった。割に美味しかった、食べきれない子もいました。

待っている間に行った公園。


とにかくこんな感じで坂が多いです。写真だとうまく伝わらないかもですが凄い。
遠くにスカイタワーが見えますね。

この日は長旅で疲れたのでアパートに着いてからはみんなぐったりで夕方まで寝ていました。
8時半頃に目が覚めました。まだ、外は明るい。ん？どうして？と思ったのですがこちらは夏ですので当たり前か！しかし9時頃にやっと暗くなりましたので、日本とは少し違うかも。なんか得した感じがしました。

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2017年もあと数時間になりました。

年の瀬が迫っている感じが全く感じないまま来てしまった感じです。

歳をとると時は早く感じます。

子供の頃は長く感じて楽しいこともいっぱいあったように思います。

歳をとると1秒の長さが少し短くなるのだろうか？とアホなことを考えたりしています。

何はともあれ、今年はもう終わり。

来年こそは達成しようと、今年の反省を踏まえて決心したことがあります。

それは、英語のマスターです。

英会話をマスターして外国人を怖がらずに楽しく話ができるようになろうと決心しています。

ここに書いたからには必ずやり遂げます。
今年何度、外人とのコミュニケーションで悔しい思いをしたことか。

悔しさをバネに頑張ろうと決心しています。

少なくとも今よりは上手になります。

体内の血液の循環が悪い人は冷えます。

こんなに温かいのに寒いの❓って思うくらいに冷えを感じる人がいらっしゃいます。

温かい、冷たいの感じ方には個人差があります。
でも、外気温に簡単に左右されるようではいけません。

当院に来られる患者さんも十人十色で寒がりの人もいればそうでない人もいます。

室温はベッドに横になっている人を基準に26度或いは27度に設定してあるので寒くないはずなのですが、寒いと言う方がおられます。

そういう時には、毛布をおかけいたしますのでお申し出くださったらいいですよ。

でも、寒くない体の方がもっといいですから、寒いと言われる方が寒くない体になるように、骨の調整をしていきます。

これまで多くの人が、はじめに来られた時には寒がっていたのに、何回かの施術の後には、毛布が必要ないようになっています。

骨の変形があると、血管が細くなりますので、血流が不足します。
変形が取れると血管は膨らんで血液が滞りなく流れますので冷えなくなります。