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朝の散歩

運動不足を解消すべく朝のウォーキングを開始しました。

ほとんど毎日家から出ることがない私は確実に体力減退気味。
瀬野川の河川敷を歩くのですがこんな綺麗な花を見つけました。

クローバーのような葉っぱですが花は真っ赤。クローバーは白ですよね
なんていう花なんでしょうか❓

春の朝はとても気持ちがいいです。
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讃岐うどんツルツルツーデーマーチに参加


坂出市で行われたウォークに参加して来ました。ここのイベント参加は2回目です。前回は四年前、末のアチャピ君が2年生でした。
あの時は25キロをやっと完歩しました。ゴールしたら讃岐うどんがあるよとモチベーションをやっとのこと保ちながらでした。

今年は35キロに参加しました。挑戦を促しましたら「うん良いよ」と軽い返事。しかし私としては本当に大丈夫かと心配していましたが、一番楽しみにしていたのは彼でした。

今回の35キロのコースは初めてのコースでした。ウォーキングというよりは山登りといったほうがいいかもしれません。
全行程の三分の一は激しいアップダウン。

こんな風な何にもない田舎道を歩きます。


ここからは登りになります。それもかなり厳しい。最初のチェックポイントが山の頂上にありますがそこまではずっと階段。
ふうふう言いながら登りました。

これは階段の途中から下を見た景色。

これは同じ場所で上を見た景色ずっと続いています。
最初のチェックポイントは白峯寺(しろみねじ)といい、四国八十八ヶ所霊場の81番札所です。

アチャピ君はここから「お父さん先に行ってもいい?」と言いうので、「良いよ」と言いましたら、さっさと1人で行ってしまいました。全然追いつけない。


こんな山道をひたすら上ったり下ったりしながら歩きます。かなりしんどかった。一緒に歩いた上の息子は運動不足もあってか、かなりしんどかったみたいです。

気がついたらこんなに高いところまで登っていました。アチャビ君はいません。

山から降りてやっと平坦な道になりました。

アチャピ君とは給水サービスのあった府中小学校で会いました。かなり長い間待っていたとのこと。
今回彼の元気さにびっくりしました。少しももう嫌だということもなく、元気いっぱいでゴールしました。
ゴールした人には皆に讃岐うどんの接待があって大変美味しく頂きました。

このコースはいつもしっかり歩いて練習しといる人でないと厳しいです。
私みたいな運動不足気味の人は大変です。
後で足が痛くて歩きにくかったですが楽しい良い経験になりました。




今年もカープが熱い

駅売店で買いました。
店先にはやたら赤が多いような❗️

今年もカープ、優勝だ❗️
広島が熱い。


桜か満開

今日はとっても良い天気ですねぇ。
あったかいし。
海田市駅の桜がそろそろ咲く頃だがなと思い出張の時に見に行ったら

見事に咲いていました。
ほぼ満開かな。

ここの桜はソメイヨシノではありません。品種知りませんが毎年広島で一番早く咲きます。

自己診断

身体を温めると血液の流れが良くなるというのは皆さん周知の事実だと思います。

お風呂に入ると体の芯まで温まります。

温泉などに浸かることでいろいろな病気が改善するという話はよく聞きます。

温泉嫌いな私でも温泉の効能は感じます。私のはカラスの行水です。長時間浸かるのは好きではありません。

夕べ、お風呂に入っていて自分の体のどこに歪みがあるのか感じることが出来ました。

体を洗ってから湯船に入りますが、湯につかった時に湯の温度が体の表面で温度差があります。

つまり「熱く感じる」ところと「なんともない」ところがあります。

このように感じることがあるかどうか意識を向けていないと分からないかもしれませんが

私の場合、
両方の手首から先が熱く感じます。
膝から下に違和感がります。脛の前側と裏側に熱い所があります。
首の後ろ、髪の毛との境目あたりも熱く感じました
太腿は何ともありません。
腹部も背中も全く熱く感じません。

普段から私の手は冷え気味ですので手首に歪みがあることはわかっていますが、入浴時にはどこからどこまで歪んでいるのかがはっきりとわかります。
ふくらはぎは以前から太めで形が悪いのは知っていました。
歪んでいるので血液の流れが悪くなっているので、ふろの湯で温めた時に熱く感じるのです。

お風呂に入った時に、皮膚の表面の温度の差を感じてみてください。

歪んでいると血流が悪いので冷えてます、冷えている所は熱く感じます。
自分の体の歪みを自己診断できる方法です。


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アチャピ君の宿題

夕べ、夕食の準備をしようとしたら、末っ子のアチャビ君が宿題の「料理」は何を作ろうか?と言います。

そして考えたのがこれです。
型に入れて作りました。

型を抜いたのがこちらです。
食パンの上にレンジで溶かしたチョコをかけて冷蔵庫で冷やしたものです。

まだ食べていないですが・・・。
チョコレートですから美味しくないことはないと思います。
彼は真面目に宿題に取り組むいい子です。

すべての体調不良は骨の歪みから

施術しながら色々お話をします。
お話の中からこの病気は?あの病気は?と質問を受けます。
例えば、老眼はどうして?アレルギー性鼻炎はどうして?というふうに。

ほとんどの患者さんが腰痛、肩こり、膝痛、といった、明らかに骨に関係のある個所の不調を訴えてこられます。

整体なので「骨」と思われるのは当然のことだと思います。
ですから、多くの人は骨に関係のない病気と思っている他の病気がトントン骨調整で改善するとは思っていません。

ほとんどの人は
老眼は目という器官の異常と思っています。
アレルギー性鼻炎はアレルギー反応が原因と思っています。
アレルギーは免疫機能に関係しているし、まさか骨ではないでしょう!?と思うのです。
心臓病は心臓そのものの病気でしょう?!
結核は肺の病気で、結核菌が原因でしょう?!
インフルエンザはA型、B型など、ウイルスでしょう!? と考えているのが一般的です。

目に見えない世界にある病気の原因を探そうとしているのが今の医学のように私は感じています。
実際は病気の原因は目に見えないような遠くにあるのではなく、すぐ側にあるのです。

つまり、骨です。

骨の変形がすべての病気の原因になっていることを見逃しています。

まさかと思われる人が大部分だと思います。
この考えは世の中の病気についての考えと逆行していると思います。

でも、多くの患者さんの調整をしてきて、病気の原因は骨にあるということが分かってきました。
骨の形さえよくなったら病気が改善されるだけではなく、病気に罹らない体になることが出来ます。

ただ、私自身まだ本当に完全に形のいい骨に出会ったことがありません。
当院に来られる方は皆さんご病気に罹られていらっしゃる方ばかりですから、
当然、完璧な骨をしているわけがありません。

来られていない方でも病気でない人は多分一人としておられないと思います。
ですから、完全な骨には多分お目にかかれないと思います。

でも、完全な形はこうじゃないか、と常に考えながら正しいと思われる形に近づけていくのが私の仕事です。

もっと多くの方が健康で元気になっていただけたら嬉しいと思っています。

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「むじゃき亭」のランチ

鹿児島といえば「白熊」
でっかいかき氷ですね。
でも冬はやっぱり閑散期なんでしょうか。
2月いっぱいは半額フェア。

天ぷら刺身膳 745円也。
普通だっら1,490円ですのでお得感あります。
一緒に行った方は黒豚かつ膳750円也。
刺身膳の方が良かったと残念がっていらっしゃいました。

とっても美味しかったです。
満腹になりました。
白熊かき氷は食べませんでした。次回は食べてみようかな。

痩せました?うれしい言葉ですね。

痩せたいと願っている人は多いですね。
「痩せる」をうたった産業も多くあります。
雑誌を見ても、テレビのコマーシャルを見てもダイエット、ダイエット

特に女性であれば、痩せると聞いたら何でもやってみたくなるのでは
美しくあるというのは女性にとって大きな関心事だと思います。
当院に来られる女性の方たちは、大人から子供まで自分の美はテーマです。

そんな中ある人がうれしい報告をしてくださいました。

この女性は70歳代。
とても元気な明るい人です。
でも、年相応のシワがあります。
首にはシワがあって二重顎になっています。
顔の幅が広くて、一見大きな顔です。
いつもお綺麗にしておられるので決して老けて見えるようなことはないですが、
そんな彼女は腰痛や背中が痛いということで来られました。

何回か施術しまして今は腰痛はないのです、痛むところはどこにもありません。
メンテナンスを兼ねて、御自分へのご褒美のために来られている感じです。

この前、楽しくお話をしながら施術していましたら、

「会社で、最近痩せた顔が小さくなっているけど

と言われたそうで、とても嬉しそうにされていました。

この女性は今はもっと美しくなりたいというお気持ちで調整に来られています。
調整のたびに体のラインが変わっていくことや、
お顔のシワが減っているのでとても喜んでいいらっしゃいます。

どこまで美しくなりたいか、
どこまで若く見えるようになりたいか。
やっただけ変わります。

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インフルエンザについて

最近ひどく寒い日が続いていますね。
こんな時には風邪をひく人が多くなってきます。
学校も学級閉鎖や休校というようなことも出てきます。
こんな中、インフルエンザが猛威を振るっています。
当院に来られる方も「今インフルエンザに罹っています」と言われる人が多くなっています。

インフルエンザはウイルスによってかかる病気ですね。A型、B型、C型があって今年はAかBが多いようですね。
死者も出ますから侮れない病気です。
風邪は万病の元とも言われますしね。みなさん気を付けましょう。

さて、インフルエンザも骨の歪みが原因で罹るといえば、「まさか」と思われるでしょうか。

原因はウイルスでしょう!と怒るかもしれません。
医学界でも一般的にもウイルスが原因だと考えられています。

その研究も多くなされていますので、ウイルスがかかわっているのは確かです。
インフルエンザに罹っている人からは必ずウイルスが検出されますからね。

でも、インフルの患者さんがウジャウジャいる中でも感染しない人もいらっしゃるのも確かです。
これを言えば、「免疫がついているのです。」と言われます。確かに免疫もあるでしょう。
今までに一回もインフルエンザに罹ったことがない人もいるのも確かです。
この人は毎年免疫が無くならないで残っているということでしょうか。

毎年罹る人もいれば全く罹らない人もいる。

この違いは何でしょうか?

私はこの違いに骨の歪みが関係していると考えています。
インフルエンザに罹り始めに体温が上昇しますが、この時に体のあちこちが痛むということがあります。
悪寒がするという言葉で表現されます。
皆さんはどうでしょう?
悪寒がするときに体のどこかが痛むでしょうか?
人によっては首が痛む、またある人は、肘が痛む、背中が痛む、腰が痛む、膝が痛む、頭が痛むなど。
発熱に伴って痛みが出るようです。熱が出てしまうと痛みは無くなるのですが、発熱中に痛みます。

でも、この痛みは、人によって違っています。
みんなが同じところが痛むと言う訳ではありません。
ある人にとっては、毎回同じところが痛みます。毎回、首や肩、肘や腰が痛むのですが、
他の人は腰や背中だったりします。

これは人によって歪み方が違っていると考えています。

痛むところの骨が変形していて血液の流れが悪くなっているので、そこのところでウイルスが活動していると思っています。

施術はその箇所の調整が中心になります。痛みや違和感を感じている所を調整して形をよくしたら
その時点で熱は下がります。
施術をして帰る時にはすっかり軽くなって帰って行かれます。
もっといいのは、その後は回りにインフルエンザの患者さんがウジャウジャいても感染しなくなるということです。

血液が流れ始めたら、ウイルスは生きていくことが出来ません。
たとえウイルスの型が違っていてもすべてのウイルスは血液が流れている所では増殖はできません。

その人にとって問題になっていたところが改善したのでウイルスが繁殖するところが無くなったのですから。
インフルエンザに罹って困っている人、悩んでいる人
トントンではインフルに罹っていても施術には何の支障もありません。

他の方にうつるかもと思う必要もありません。
施術師はインフルエンザに罹らないように調整済みですし、
患者さんたちは全ての病気に罹らないように調整中ですので、迷惑がかかると思われないでください。

インフルエンザに罹ったらまずトントン!

それが病院に行くよりも早道ですよ。

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尋常性乾癬その後の変化

尋常性乾癬の方のその後の経過をアップします。施術のたびに良くなっているように感じるのですが比べてみます。
これが前回の写真です。

そしてこれが今回の写真です。

乾癬の範囲が狭くなっているように思われますか?
乾癬の部分が分割していってます。
乾癬の周りの黒ずんだ皮膚が白っぽくなっています。
だいぶ骨が動くようになったようなんですが、特に悪いところというのは骨の酸化がひどいので動きに制限がかかります。

確実に良くなるはずです。今後の動きを楽しみにしています。

不妊症の原因

最近経験したことです。

失敗談でしょうか。

長期間調整に来られている患者さんです。

この女性は不妊症と頭痛や首の痛みがありました。
このほかに、腰痛、便秘、下痢、坐骨神経痛などありました。
首の症状以外はみな消えて楽になったのです。

不妊症の方は子宮後屈だったのでこれが改善したら妊娠するはずでした。

でも、なかなか妊娠には至らなかったです。子宮後屈の方はずっと以前に、改善しているようでした。
腹部に着衣の上から触れても後屈かどうかはわかるので改善していることはわかります。
ですがどうしても妊娠できないのです。

ずっと、不思議に思っていました。
つい最近、婦人科に受診された彼女は、高プロラクチン血症という診断を受けてこれを下げる薬をもらっている
ということを話してくれました。
プロラクチンの血液中の濃度が高い状態です。
これが高いと、妊娠している状態と同じです。妊娠していないのに乳房が張って乳汁が出ることもあります。
妊娠していないのに妊娠している状態だったら、自然妊娠はできないと思います。
詳しい機序はわかりませんが、彼女の場合これも一つの理由で妊娠が難しかったのかもしれないと思いました。

彼女はずっと以前から、彼女の言葉によると高校生のころから、乳房が張って痛むことがあったと言います。
それもしょっちゅうだったようで、これは普通のことでみんなそうなんだと思って婦人科を訪れることがなかったそうです。

婦人科の先生がこのことを分かってからプロラクチンを押さえる薬を下さって、そのうえで体外受精でできた受精卵を移植したのだそうです。でも残念ながら少しの間受精卵は育ったのですが、胎児の心音は聞かれなくて結局流産になってしまいました。

私の反省ですが、

○妊娠は子宮後屈が良くなるだけではだめだということ。
○プロラクチンは脳下垂体の前葉から出ているのですから、脳下垂体の働きを正常にすることも
  妊娠を高率に成功させるためには大切なことだということです。
○乳房が妊娠と関係なく張って痛むことがあるかということを観察することも必要だと分かりました。

この女性はずっと以前から頭の痛みや首の後部の痛みを訴えています。
この方の首は、耳の後ろの乳様突起という骨が膨らみ尖っていて、その後ろのところが深く陥没しています。
頸椎一番の高さで陥没しているということになります。
陥没した理由は先天的なことが一つです。母親の歪みの影響です。
もう一つは、首の激しい違和感や痛みのためにかなりつらかったので、強く指圧をしたのです。
指で押さえるだけではなく、棒などの道具を使って圧迫したことなどもあって、深い穴になってしまったようです
脳下垂体は丁度その奥にあたるところにあるのでその穴が原因だと思います。
これを調整したらつらい症状は消えるのです。しかし、歪みかたがひどくてなかなか思うところまで骨が動かないということが
あって、脳下垂体の働きを最善の状態にまで持っていくことが出来なかったことが妊娠の成功につながらなかった
のではないかと反省しています。

でも、この方の妊活はまだ終わっていません。
私も頑張ります。
ベビーちゃんを抱く姿を早く見たいと思っています。

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逆さまつ毛改善

昨年の年末のことです。
70歳代の女性の調整を行いました。この方は腰痛や背中の痛みなどの悩みがあって来られています。

施術の途中でいろいろお話をしながら楽しくやっているのですが、その話の中で自分の病気のことや友達の病気のことなど話しているときに、「逆さまつ毛」はどうしてなるのだろうかということになりました。

誰が「逆さまつ毛」なんですかと聞きましたら、ご自分がそうなんですと言われます。

悪いというところを観察させていただきました。

左の眼の下のまつ毛が目の中に入ると言われます。
頻繁に眼科に行って抜いてもらうのだそうです。抜いてもらったらしばらくは痛むことはないのです。
でも抜いたところからまた、生えてきて眼球に当たるようになると痛む。そしてまた抜いてもらうということの繰り返しなんだそうです。

どうなっているのかよ~く見てみました。
眼窩という目の器があります。目が入っている眼球の周りにある骨ですね。
これの下側の縁が内側にめり込んでいて、骨の縁を指で触れることが出来ないくらいに入り込んでいます。

実はこの人、前にも同様の状態で施術をしました。でもまた悪くなっているというのです。
前回元に戻したはずの眼窩の縁の骨が内に入り込んでいるのです。

「目をこすっていませんか?」と尋ねてみました。
すると、「毛がはいると痛むのでしょっちゅうこすっています。」とのこと。
あっちゃ~!触れてはいけないんですよ!と前にもお話していたのですが、お忘れになっていたようです。

でも、一番最近は前回触れてはいけないことを再度お話していたことで触れないように注意されたそうで
前回調整したままで元には戻っていなかったので調整は進みました。

もう少しですっかり良くなるはずです。
目の周りの擦るのは「逆さまつ毛」に限らず、目の不調の原因になります。

眼がかゆくても、痛くても決して目の周りをこすってはいけません。

もしそのような人がおられましたらお気を付けください。

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さよならニュージーランド

長いようであっという間のニュージーランドでした。
今朝は早く起きてオークランド空港へ行きました。来る時と違って帰る時のバスに乗るのは簡単でした。
五日間の英語の生活に少し慣れて怖さがなくなったせいでしょう。
何だか残念でもっといたかったのにと思いました。
オークランド空港での切符の手配は子供たちの方が手際が良い。
窓口での搭乗券の発行ではなく、券売機での発行です。
こういう機械は子供たちの方が上手です。わたしが判断する前にもう子供たちは次に行っています。
搭乗手続きはとてもスムーズにできて、飛行機にもスムーズに乗ることができました。

成田空港に到着した時に、日本食が食べたいという私の願いで蕎麦屋さんに入りました。
なんと美味しかったことでしょう。

やっぱり、日本人には素材の味が生かされた日本の食事がいいですね。

今回、英語に親しむという目的でいった海外旅行。
本当に良い経験をしました。
子どもたちにとってもとても良い思い出になったのではと期待しています。
私にとってもとてもいい経験でした。わたしの英語力の乏しさを痛感させられました。
初めから貧弱とは思っていましたが、確信しました。

しかし、大きな決心をする機会になったのも確かです。

今年は英語力をもっと上げる。
今年の一つの目標になりました。

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ニュージーランド4日目

4日目です。
今日はランギトト島に行くことにしました。朝起きてランギトト島のフェリーは予約が必要か調べましたところ、予約は出発日が近すぎるので予約不可能と出ました。
えー!せっかくニュージーランドに来ていけないなんて・・・
でも港まで行ったら何とかなるかもということで取り合えず港まで行くことに、
そしたら何ということはない問題なくチケットを買うことが出来ました。
出発前の1枚、天気は最高です。冬みたいな恰好をしていますが決して暑くない。

このような船で行きます。フェリーというから車も乗れるやつをイメージしていましたが、車は乗れません。
「fullers」という船会社が運航しています。クリスマスシーズンということもあってか大盛況の船会社みたいです。
港からちょうどいい距離に他にもいろんな観光名所が有るのでそこを結ぶフェリーを運航しています。

船は12時半に出ました。1日3便の最終便です。帰る時間は4時半が最終便なのでこれに乗らないと帰れません。
ランギトト島で一泊することになります。でも島には宿舎はありません。売店もありません。
船に乗る前にちょっとだけなんか食べるものを買いました。
船の中で何度も売店がないことなどのアナウンスがありました。
向うに見えるのは昨日登ったマウントビクトリアです。

この草ばかりの島は名前はわかりません。もちろん火山です。小さな島ですが観光船が行くようです。
何だか楽しそうです。

ランギトト島に到着です。ウエルカムの看板の前でパチリ!
みんなとても楽しんでいます。

ランギトト島の頂上までの道です。
この島の火山は約600年前に噴火した比較的に新しい火山だそうです。そんなわけでこんなふうに溶岩がゴロゴロした風景が広がっています。溶岩がない所は木が生い茂っています。松のような針葉樹は一本もありません。
ニュージーランド固有の植物が多いです。
向うの山は頂上です。高さが260メートルくらいのなだらかな山なのでゆったりと登ります。
1時間くらいで登れるちょうどいい山です。ビギナーでも問題なく登れます。この写真には映っていないですが
観光客の多くは登山の恰好とは程遠い服装です。短パンにタンクトップのような「転んだら怪我しますよ」って感じの服装です。

5合目くらいでしょうか。ちょっと疲れ気味の朝輝君。オークランド市内が見える展望台のところで1枚撮りました。

頂上につきました。
これは火口を写したのですが、あまり火口っぽくない。山が低いのでこんな感じで木がいっぱい生えています。
もうちょっと火山ぽいのかと思っていました。でも、火山は火山です。

頂上についてセルフィ―で撮りました。
みんないい顔している。すべてが新しく楽しかったという表情しています。

頂上の展望台。たくさんの人が登っています。
小さな写真では見えないところが、拡大すると見えてきます。
目で見えていた感動がこれらの写真では見えないのが残念ですが拡大するとかなりその感動を再現できます。

しばらく頂上でのんびりした後で下山しました。
海岸では海水浴をしている人たちがいました。まさかこの涼しいのに泳ぐ人がいるとは想像もしていませんでした。
朝輝君はここでも泳ぐ準備をしていなくて残念がっていました。
「ほら、だから泳げるって言ったでしょ」と。残念!
この写真の場所は「マンゴローブの林」です。
マングローブは生まれて初めて見ました。海水の中に落ちた種が芽を出して育っている様子を見て感動でした。
この板の道はマングローブを観察できるように設置されています。
それにしてもマングローブはもっと赤道に近い暖かいところに生える植物と思っていました。
ニュージーランドは南国ですか??
寒いし・・・南国ではないでしょうって感じなんですが、なんだか不思議な気持ちを感じました。

船に乗る前の出航を待っている時間です。
左側に建物が見えます。これはトイレのある休憩所です。

帰りのフェリーの中からのオークランド市内。
帰りは高速船だったので早い、風が強い。
波も結構荒い。

いよいよ最終日の観光でした。
明日はニュージーランドを離れます。


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ニュージーランド3日目

三日目です。
私たちが泊っているアパートの近くに小さな公園があって、そこに生えている木がこれです。
木の全景を写すことが出来ません。めっちゃ大きいのです。
この木はニュージーランドの固有種で「ポフツカワ」という名前です。
ニュージーランドのいたるところに生えていてこの木は特別に大きいものでした。
ニュージーランドは木を大切にするのか、枝を剪定しないようでどこにある木もどれもこれも大きくて何だか神聖な感じさえもします。

これが「ポフツカワ」の花です。日本にある「ねむ」の花に似ています。

この日、スカイタワーから見えた、二つの火山の一つマウント・ビクトリアに登りました。と言っても車で頂上に上がれるのですが。
この山から見る景色は素晴らしいものでした。遠くに見えるのはランギトト島です。

オークランド市内は緑が多い。高層の建物がほとんどないのと家と家の間には木が植えてあってそれがどれも大きいのでみどり一杯という感じがします。


マウントビクトリアから見るスカイタワー

どうぞ拡大してみてみてください。
細かいところまでよく見えます。海の色がとてもきれいです。
近くに行ってみると透明度はないのですが不思議な色をしています。



私たちの服装は冬のような様相ですが、画面の右のほうにいる人や海岸にいる人は泳いでいます。
風は涼しいので、泳いでみたいと思うような気温ではなかった。
「ニュージーランドの人は慣れているのでしょう」と友達の言。寒そうでした。


何だかいい感じでしょう。外国の海に来たような、そんな感じがするかな?


デボンポートというところにあるチョコレート工場に行きました。有名なところらしいです。観光ガイドに書いてあるので
結構多くのお客さんが来ていました。せっかくなのでお土産にチョコレートを買いました。

末の朝輝は海で泳ぎたかったのです。寒いからやめようよと話しましたが、ニュージーランドに来た目的の一つは泳ぐことだったようです。水に入りたかったようだったので、自由にさせてやりました。裸足になって水際で楽しそうに遊んでいました。
風がめちゃくちゃ強くて飛ばされそうでした。

夕食は日本食が食べたいということで鉄板焼き屋さんに入りました。
そこで出た寿司、見た目は日本の寿司ですが、味はいまいち、日本とはどこか違っています。
私が食べたものは「縁スペシャル」。写真は撮りませんでした。
シェフのアトラクションがとても面白い店でした。



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ニュージーランド2日目

昨夜はゆっくり休みました。朝起きて、今日はどうするか?そこから始まります。せっかく来たんだから十分楽しまなくっちゃ。知りあいのニュージーランド人が訪ねて来てくれました。二年間日本で生活していましたので日本語はペラペラです。しか~し、今回の私たちの旅行の目的は「英語に親しむ」ですから彼の英語に頼ることはしないことになっていました。
彼は現在20歳、なかなかのイケメンです。フェイジョアのジュースをがぶがぶ飲んでいました。好物なんだって。ちなみに私も飲んでみましたが、わたしもはまってしまいました。美味い!
彼はジャンバーを着ているのですが、こっちの夏は暑くない。彼の様な服装の人もいれば短パンで歩いている人も大変多い。日中の気温は18度程度、決して暑くはない。涼しい感じです。乾燥しているのでとても過ごしやすい。日本の春くらいの暖かさ。でも日本みたいに蒸し蒸ししない。すごく快適です。

今日の最初の観光はスカイタワーです。
スカイタワーからの景色です。タワーの回りには高いビルがないのでよく見渡せます。遠くにランギトト島があって
手前の半島はデボンポートという地域です。半島の先端に二つの小高い山が見えますが、これは二つとも火山です。

オークランドは多くの火山があるということをここにきて初めて知りました。
なんと市内に53個もの火山があるのだそうです。
市内の激しい上り下りの訳が分かりました。交差点ごとに火山の頂上に上っているということだったんですね。

タワーのガラスの色のせいで外の色が分かりにくいですが、とてもきれいだったんです。半島と市内を結ぶ最短の橋が見えます。これは高速道路です。市内の高速道路は全部無料です。この橋は頂上に登頂するツアーがあるそうですが、登ってみるほどの高さでもなかったです。

遠くに見える島はランギトト島と言います。この島は無人島ですが毎日トレッキングのためにフェリーが出ています。
明日はこの島に行きたいと思っています。




厚さ7cmのガラスということで割れることはないのですが立ってみると怖い。朝輝に寝てもらって記念撮影しました。

高速道路の間にあるピンクの道は自転車道だそうです。アップダウンの多いオークランドで自転車は結構きついのではと思いますがちゃんと整備されているのですね。

スカイタワーの展望台の高さは220メートル東京スカイツリーに比べれば断然低いですが東京タワーよりは高い位置からの景色が見えます。
スカイタワーには2つのアトラクションがあります。1つは「スカイジャンプ」もう1つは「スカイウォーク」スカイジャンプは文字通り飛び降ります。でもロープにつながっていますので落ちる心配はないようです。下に着地点があってそこまで降りるのです。スカイウォークは展望台の周りの網のメッチになっている歩道を歩くのです。もちろん命綱につながれています。一周を一時間かけて歩行するのだそうです。末の朝輝はスカイウォークをしたかったようですが値段が高いのでやめました。結構高かったです。


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ニュージーランド旅行記

昨年12月25日から30日までにニュージーランドに家族旅行しました。それをこれから少しずつアップしていきます。
成田発のエアニュージーランド機内

ニュージーランド空港に着きました。
空港にて子供達

オークランド市内まではスカイバスにて行きました。スカイバスとは空港へのリムジンバス。英語ばっかりの生活の始まりです。切符を買うの大変でした。英語が分からないことを理解してくれない売り子さんだったので。なんとか往復の切符を買いました。
これは市内中心にあるスカイタワー。後日登ることになります。

オークランド市内の景色。とにかく坂が多くてめっちゃ急なんです。ハアハア言いながら登りました。

どこかの教会

アパートに宿泊することになっていたので管理人さんから鍵を受け取るのが午後2時半ということで時間がたっぷりありましたのでそれまで何をするかということでまず昼食をということで入ったのがニューヨークビザの店。

大きかった。割に美味しかった、食べきれない子もいました。

待っている間に行った公園。


とにかくこんな感じで坂が多いです。写真だとうまく伝わらないかもですが凄い。
遠くにスカイタワーが見えますね。

この日は長旅で疲れたのでアパートに着いてからはみんなぐったりで夕方まで寝ていました。
8時半頃に目が覚めました。まだ、外は明るい。ん?どうして?と思ったのですがこちらは夏ですので当たり前か!しかし9時頃にやっと暗くなりましたので、日本とは少し違うかも。なんか得した感じがしました。

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2017年大晦日

2017年もあと数時間になりました。

年の瀬が迫っている感じが全く感じないまま来てしまった感じです。

歳をとると時は早く感じます。

子供の頃は長く感じて楽しいこともいっぱいあったように思います。

歳をとると1秒の長さが少し短くなるのだろうか?とアホなことを考えたりしています。

何はともあれ、今年はもう終わり。

来年こそは達成しようと、今年の反省を踏まえて決心したことがあります。

それは、英語のマスターです。

英会話をマスターして外国人を怖がらずに楽しく話ができるようになろうと決心しています。

ここに書いたからには必ずやり遂げます。
今年何度、外人とのコミュニケーションで悔しい思いをしたことか。

悔しさをバネに頑張ろうと決心しています。

少なくとも今よりは上手になります。

寒がり(冷え性)は骨の歪みから

体内の血液の循環が悪い人は冷えます。

こんなに温かいのに寒いの❓って思うくらいに冷えを感じる人がいらっしゃいます。

温かい、冷たいの感じ方には個人差があります。
でも、外気温に簡単に左右されるようではいけません。

当院に来られる患者さんも十人十色で寒がりの人もいればそうでない人もいます。

室温はベッドに横になっている人を基準に26度或いは27度に設定してあるので寒くないはずなのですが、寒いと言う方がおられます。

そういう時には、毛布をおかけいたしますのでお申し出くださったらいいですよ。

でも、寒くない体の方がもっといいですから、寒いと言われる方が寒くない体になるように、骨の調整をしていきます。

これまで多くの人が、はじめに来られた時には寒がっていたのに、何回かの施術の後には、毛布が必要ないようになっています。

骨の変形があると、血管が細くなりますので、血流が不足します。
変形が取れると血管は膨らんで血液が滞りなく流れますので冷えなくなります。

小顔になった

施術は2時間たっぷりですのでいろいろなことについて話をします。

この前、来られた患者さんと話している時に嬉しいご報告をいただきました。

「最近、友達と話している時に『どうしたん、痩せた❓』って言われたんですよ。」

私は「顔の幅が狭くなったからでしょうかね?」と言うと、「そうなんですよ!体重は減ってないんですけどね~」

「でも、家で風呂から上がって鏡の前に立った時にウエストのくびれが上がったように見えるんですよ❗️」

この方は70代、年齢相応の体型をしていらっしゃいました。ふっくらしてきて、背が縮んだと言ってました。7センチ位縮んだんだそうです。

体全体にだぶついていましたのでだぶつきを取るように調整していました、その効果が他の人にもわかるくらいになったんですね。

病気が改善することは当然のことですが、こんな風に自分が美しくなっていると感じながら施術を受けておられるのを知るのは私にとってとても嬉しいことです。

美しい体にならないと病気は無くならないからです。




ため息はどうして出るのか?

何日か前のことです。
四十代の女性が来られました。

施術中頻繁に「ため息」をつかれます。

施術中にため息をつかれると

「退屈なのかな」「不満があるのかな」
「辛いことがあるのかな」など考えてしまいます。
あまり多いので尋ねてみました。

すると付き添って来られた方が
「車の中で今日は何回もため息をついていました。」と言われました。

本人も「なんだか出ます」と言います。

私は、心の中で「ため息は骨の歪みからかな?」と思いましたので

「ため息をつきたくなる時に体のどこかに違和感や気になるところがありますか?」
と尋ねましたところ

「胸のあたりがなんだか重苦しい」と言われますので、

早速肋骨を触診してみました。
すると、気になると言われたところの骨が硬い感じになっています。

肋骨に歪みがあるために肋骨が動きにくく、呼吸が自然と浅くなっていたようです。

気持ち的に何か嫌なこと、辛いこと、重苦しいことがあって緊張していたりすると歪んでいるところの血行が悪くなって、この方の場合肋骨に血液が供給されにくくなって、肋骨の動きが悪くなり、酸素不足の状態が起こり、大きく息を吸って力を入れて吐き出す、つまり「ため息」になっていたのではないかと思いました。

そこで硬くなって動きにくくなっていた肋骨を調整しました。

この方の場合は胸椎3番~5番くらいの高さの肋骨が変形していましたのでこれを調整しました。

すると、なんと「ため息」が出なくなりました。
本人も「ため息をつきたいという感じがなくなりました。」とのこと。

そのベッドの周りにいる患者さんやご家族の方で、
「へ~~、ため息も骨の歪みだったんだ」

と、新しい発見のあった時間でした。

今までため息は治す必要がないと思っていました。病気のような緊急性がないし、痛くもないしと思っていました。

骨が歪んでいるといろいろな形で症状を表す、体はサインを送っているのだなと感動しました。

日本一低い火山

私は今までずっと日本一低い火山は萩にある笠山だと思っていました。

笠山は標高100メートル

ちゃんと火口も、あって火口の縁を歩いてみました。
火口の中にも入ってみました。

でもこの前、松江市の大根島へ旅行した時に島で一番高い丘に上がって衝撃を受けました。

この丘が火山だったのです。

大根島の地図、真ん中「現在地」にいます。ここが一番高いところであとはほぼ平坦な島です。

そしてこれが火山であることの表示。

火山っぽいところはどこにもありません。火口もないし、
看板では42.2mとあります。

歩いてみると溶岩があちこちに転がっています。
日本一低い火山を見つけたことがいい思い出になりました。

頂き物

昨日、ある方から頂きました。

ご自宅で焼いてくださいました。

大変美味しく頂きました。

いい夫婦の日

今日は11月22日で日本全国夫婦の日です。

我が家では毎月22日付近で夫婦の日をしています。

でも、今日は日本中の夫婦が楽しんでいる・・・・かな❓

超豪華なフレンチと行きたかったのですが中華料理にしました。
私のは「海老チリランチ」

家内のは「餡かけそば飯」

中国食堂「八八」さん、銀山町にあります。
ボリューム満点で動けないくらいに満腹になりました。

博多での夕食

博多駅前の「◯I◯I」(まるいまるいと読むそうです)の地下で奥さんオススメの和食屋さんへ行きました。
「天乃」さんです。

海鮮丼を頂きました。
魚が美味しい、新鮮でプリプリ。いつもはマグロはそんなに美味しいと思ったことはないのですが、旨かった‼️
お客さんはまばらでしたがまた行ってもいいお店でした。

まだお腹が一杯にならない私達はもう一軒はしご。

「テムジン」にて「台湾まぜそば」と「焼き餃子」を注文。


こちらは中華風というか台湾風。
まぜそばはネギと卵をグルグル混ぜて食べます。ピリッと辛く、麺はうどんとスパゲッティの中間のような食感でした。なかなかいけます。
餃子はタレがいい感じでした。美味しかった。
今日は楽しい1日でした。

またまた九州

今日は夫婦でお出かけ。

博多にある、福岡神殿に参入するのです。

これが私達の行っている福岡神殿。
ここにくるとホッとします。

普段忙しいので夫婦でのお出かけは久しぶりです。

特に旅行はもっと久しぶりです。

何を食べようかな❓

黒豚ランチ

今日の昼食は鹿児島市下荒田にある
「開花亭」

開花停の黒豚ランチ
肉が100gのロースカツ。ボリュームあるトンカツです。

サラダとご飯、漬物はおかわり何回も出来ます。衣はサクサク、肉はジューシーで大変美味しくいただきました。

鹿児島でも今日は冷えています。冷たい雨が降っています。ジャンバーがあって正解でした。


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新幹線の中での体験

今、新幹線の中です。🚄

みずほ601号に乗っています。

みなさん知っていますか?

先程徳山駅を通過したんですが、徳山駅の手前のところで新幹線はかなりスピードを落とすんですよ。

何回か乗って来ましたが毎回必ず同じ場所あたりから減速して徳山駅のホーム手前で最も減速します。

今日わかりました。
結構急なカーブがそこにあるということが。

私の感ずるところでは時速150キロ位まで減速しているかのように思います。
ホームの手前あたりで急に右に曲がるような感覚を感じるくらいのカーブです。

線路の設計上そうせざるを得ないんでしょうか❓

数分間の時間のロスがあるかもですね。

九州方面に行かれる方、覚えていましたら体感して見てください。


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プロフィール

トントン2

トントン骨調整法 本部
院長の島本博之です。
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